Popis
V rámci zaškolení do nové práce (obor Wellness) nabízím zdarma kompletní analýzu tělesné skladby. Tato analýza je speciální program, který individuálně podle váhy, výšky, věku a typu postavy vygeneruje BMI (index tělesné hmotnosti), jaká by měla být ideální váha, kolik kalorií spalujete v klidové poloze a kolik přesně potřebujete mít příjem proteinu, aby metabolismus efektivně spaloval tuky atd., což jsou velmi zajímavé a důležité hodnoty. Navíc to zahrnuje vysvětlení těchto hodnot (po telefonu - cca 15 min), co znamenají v praxi a na co se podle těch výsledků zaměřit, jak ve stravě, tak v životním stylu. Vše probíhá na dálku přes telefon a pc.
